Shares

Как жить|Алгоритм поступков|Алгоритм выработки решений

Вопрос «КАК?»… Любимый вопрос деловых людей и тех, кто стремится к достижениям и переменам. Именно с этого вопроса начинается реальное планирование свершений или поиск выхода из трудной ситуации.

Этот вопрос далеко не прост. Отвечая не него мы, фактически, строим алгоритм по которому наша ситуация, большая или маленькая, должна перейти из одного состояния в другое. Если наш алгоритм неточен, мы не получим желаемого.

Ответ на вопрос «как» должен быть очень точным. И именно поэтому его стоит исследовать, а затем, если необходимо, улучшить.

Но это еще не все. Мы постоянно принимаем решения. При этом, с одной стороны, мы хотим принимать эффективные решения и хотим знать, как принять правильное решение. С другой стороны, мало задумываемся о том, как мы вообще принимаем решения. Что и как мы делаем в момент принятия решения? Вопрос «Как» здесь ключевой? Как мы ведем себя в определенных обстоятельствах, что именно делаем?

Почему и на этот вопрос важно получить ответ? Дело в том, что огромное большинство действий мы делаем абсолютно автоматически, неосознанно. То же самое касается и принятия решений, выбора из нескольких альтернатив, определения приоритетов… Мы делаем это на автомате. И часто понятия не имеем, как этот «автомат» работает. «Он» принимает решения, за которые мы отвечаем своими эмоциями, деньгами, временем, отношениями, здоровьем и даже жизнью.

Если вам не нравится такая ситуация, это повод разобраться с этими механизмами. Проверить, насколько они адекватно работают, настроить их более оптимально или кардинально переработать. Включить осознанность. И включить ее нам помогут визуальные инструменты.

Говоря об ответе на вопрос «как» мы будем иметь ввиду, что он тесно связан со временем. Мы как-то отвечали на этот вопрос в прошлом. Отвечаем сейчас. И будем отвечать в будущем. Наши стратегии меняются. Порой в лучшую сторону, порой нет.

Инфографика Михаила Казанцева| Наши стратегии в зависимости от времени

Рис. 1 Вопрос КАК во времени

Ответ на вопрос КАК – это построение алгоритма, который должен привести нас к тому, что мы хотим: к результатам, к пониманию, к изменениям. Мы, как у нас принято, будем строить эти алгоритмы визуально.

Все это кажется сложным и оторванным от жизни? Совсем нет. Давайте посмотрим на нашего героя – Васю. Он хочет понять как ему себя вести, чтобы избежать штрафов и лишения премий на работе.

Его задача – найти ответ на два вопроса:

  1. Как он попадает в ситуации штрафов и лишения премий?
  2. Как вести себя, чтобы этого не происходило?

Итак, с чего начинается и как развивается неприятная для Васи ситуация? Давайте ее опишем и потихоньку нарисуем.

На Васю орёт его начальник. Он, в принципе, неплохой мужик, но очень вспыльчивый. Повода для крика искать не надо. Вася все делает на работе хорошо. Но накладки и проблемы все равно случаются. И начальник начинает орать…

Инфографика Михаила Казанцева|Вася и его начальник

Рис. 2

У Васи поднимается праведный гнев и он орет на начальника в ответ.

Инфографика Михаила Казанцева|Ответная реакция Васи

Рис. 3

Начальник обижается и идет писать докладную записку на Васю.

Инфографика Михаила Казанцва|Вася и начальник|Алгоритм ситуации|Визуализация

Рис. 4

Вася получает штраф или лишается премии.

Инфографика Михаила Казанцева|Визуализация алгоритма ситуации

Рис. 5

Вот и все. Мы построили визуальный ответ на вопрос: «Как Вася попадает в эту ситуацию»? Заодно мы нарисовали ее алгоритм.

Теперь перед Васей стоит задача ответить на второй вопрос: «Как вести себя, чтобы этого не происходило»?

Наш герой понимает, что его абсолютно рефлекторный и автоматический крик – не вариант, ибо ведет к потерям. Надо найти другие способы реагирования.

Для этого Вася строит варианты поведения, которые могут позволить ему избежать конфликта с начальником. Сначала он набрасывает несколько вариантов, не обращая внимания на их реалистичность и исполнимость.

Инфографика Михаила Казанцева|Визуализация дерева решений

Рис. 6 «Дерево решений», которое начинает строить Вася.

Его интересуют последствия реализации этих вариантов. И он добавляет их в схему.

Инфографика Михаила Казанцева|Визуализация для осознанности своих действия и понимания ситуации

Рис. 7

После этого Васе остается всего лишь выбрать тот вариант (или несколько), которые кажутся ему наиболее приемлемыми со всех точек зрения.

Но наш Вася не только выбирает лучший вариант. Он еще и составляет схему, которая отвечает на два вопроса:

  1. Как я могу проверить, что этот вариант работает?
  2. Как вести себя в случае, если вариант не сработает?

Инфографика Михаила Казанцева|Формирование алгоритма действий для управления ситуацией|Визуальные инструменты

Рис. 8

Ответ на вопрос «КАК?» вооружает нас готовым алгоритмом для действия, которое нам надо совершить. Или показывает нам тот алгоритм, которые мы уже реализуем, но не осознаем до конца.

В нашем примере Вася осознал свою автоматическую реакцию, которая вызывала финансовые потери. И нашел варианты для ее корректировки. Простая осознанность алгоритма действия и эмоций, помогла Васе уберечь свою зарплату от штрафов и свою психику от стрессов.

Давайте теперь посмотрим на задачу, которая стояла перед Лизой. Она очень хотела, чтобы Вася помогал ей в некоторых хозяйственных делах и больше принимал участие в жизни их малыша – Феди.

Проблема была в том, что когда Вася приходил домой, он был уставшим. И очень невнимательно, а то и с раздражением, реагировал на просьбы Лизы.

Их взаимодействие выглядело так:

Инфографика Михаила Казанцева|Визуализация для понимания отношений между мужем и женой

Рис. 9

Лиза поговорила с Васей и поняла, что он очень плохо воспринимает на слух, особенно в усталом состоянии, списки дел, которые она ему проговаривала. Кроме того, Вася очень болезненно реагировал, когда она, как ему казалось, указывала, что делать в конкретный момент времени.

И Лиза нашла выход. Она стала обдумывать, как сообщить Васе о своих просьбах:

  • Не устно.
  • Так, чтобы Вася сам расставлял приоритеты и решал что и когда он будет делать.
  • Чтобы они могли совместно контролировать что сделано, а что нет.

Она разрисовала несколько вариантов возможных действий:

Инфографика Михаила Казанцева|Визуальные инструменты для формирования гармоничных отношений между мужем и женой

Рис. 10

И выбрала – список дел на неделю на дверце холодильника.

Теперь их взаимодействие выглядит вот так:

Инфографика Михаила Казанцева|Управление ситуацией на основе визуализации

Рис. 11

В результате:

  • Никто не «грузит» Васю по приходу с работы.
  • Вася сам решает что и когда он делает.
  • Они спокойно могут обсуждать список дел и искать компромиссы.
  • Всегда наглядно виден прогресс в делах.

Попробуйте проявить осознанность и визуально осмыслить свои алгоритмы действий, принятия решений, происхождение своих чувств и самостоятельно нарисовать ответы на вопросы:

  • Как я ссорюсь?
  • Как я обижаюсь?
  • Как я мирюсь?
  • Как я понимаю, что мне нравится/не нравится человек?
  • Как я принимаю решения?
  • Как я проверяю правильность своих решений?
  • Как я ставлю себе цели?
  • Как я планирую?
  • Как я справляюсь с трудностями?
  • Как я знакомлюсь с новыми людьми?
  • Как я могу найти новую работу?
  • Как я могу найти новых друзей и единомышленников?
  • Как я понимаю, что пора что-то менять?

Посмотрите еще раз на картинки и диаграммы, которые у вас получились.

  • Что они говорят о вас и вашей жизни?
  • Какие мысли и чувства у вас возникают?
  • Хочется ли что-то изменить или улучшить?

Мне будет очень приятно и интересно посмотреть на результаты вашего визуального моделирования жизни. Вы можете:

  • Публиковать их в комментариях к статье.
  • Отправлять их мне на почту: info@mkazantsev.ru

Если у вас возникнут вопросы, интересные мысли или предложения, пожалуйста, напишите. Я с удовольствием их прочитаю и отвечу вам.

Я продолжу рассказ о визуальных инструментах анализа жизненной ситуации в последней статье этого цикла. В нем мы сделаем финальный шаг и нарисуем ответ на самый главный вопрос: «Почему я живу именно так и куда мне двигаться дальше?»

Спасибо, что дочитали!

Михаил Казанцев.

Присоединяйтесь ко мне в социальных сетях:

На эту тему, также, можно почитать:

Почему? Как найти причину, почему вы живете не так, как хотите.

Ненавижу этот вопрос! Когда дети его задают, взрослые на первых этапах радуются. Затем устают. Потом раздражаются. Некоторые и стукнуть могут.

А дети, требуя от родителей ответа на бесконечные «почему», просто следуют неумолимому требованию своего мозга (или сознания? чёрт их разберёт…) объяснить всё, что происходит вокруг них. А что значит объяснить? Это значит — найти причину. Понимание причин делает мир предсказуемым, понятным и, почему-то, субъективно намного более безопасным!

читать далее

Ваш жизненный сценарий в пространстве и времени. Отвечаем на вопросы «где?» и «когда?».

Эта статья позволяет увидеть свои жизненные сценарии, понять как и за сколько времени ваши мечты превращаются в реальность, осознать свои особенности взаимоотношений со временем, которые не очевидны на первый взгляд. В итоге, это поможет вам найти новые ресурсы для изменений, развития и процветания.

читать далее

Сколько? Визуальные инструменты для анализа жизненной ситуации.

Сегодня нам предстоит самое простое дело: будем рисовать циферки и считать всяческие вещи. Без них анализ ситуации человека невозможен. Именно количественные данные, если их грамотно визуализировать, могут дать новый взгляд на вашу жизненную ситуацию, разнообразные чудеса и инсайты ( если повезёт, конечно).

читать далее

Шесть волшебных вопросов о вашей жизни. Вопрос первый: «кто» и «что»?

Хочу напомнить, что я не верю в популярные методики быстрого и гарантированного изменения своей жизни. Они рассчитаны на людей, не способных концентрироваться на чем-либо одном в течение продолжительного времени. Сегодняшняя статья представляет вам второй шаг в увлекательном и непростом процессе исследования своей жизни (первый шаг я описал в статье «Законы жизни. Вашей жизни. Как понять, что из себя представляет ваша жизнь?»). Таких шагов всего семь. Ответ на вопросы «кто» и «что», пожалуй, самый простой. Не ждите от него немедленных результатов. Но он необходим, чтобы двигаться дальше.

читать далее

Законы жизни. Вашей жизни. Как понять, что из себя представляет ваша жизнь?

Любую ситуацию и жизнь в целом мы воспринимаем на 100% субъективно. При этом, каждый из нас каким-то образом объясняет себе любую текущую ситуацию. Фактически, для того, чтобы получить это объяснение, мы бессознательно строим модель каждой ситуации. Она, чаще всего, не осознается, но управляет нашим восприятием и поведением.

читать далее
Shares

Comments

comments

Каталог блогов Blogolist

Подпишитесь на рассылку!

Читайте интересные статьи. Проходите тесты. Изучайте инфографику, наслаждайтесь рисунками.

Спасибо! Проверьте, пожалуйста почтовый ящик и подтвердите подписку. Если Вы не получили письмо в течение 3-5 минут - проверьте папку "Спам".

Shares
Share This

Расскажите об этом в соцсетях!

Поделитесь этой статьёй с друзьями.