© Истории из практики Михаила Казанцева и Александры Дербенёвой
Героиня этой истории – Валентина, успешная женщина немного за 35.
Валентина обладает великолепными профессиональными и человеческими качествами. Она – целеустремленная натура, готовая много работать и преодолевать трудности, постоянно развиваться и добиваться результатов.
Наша героиня прошла карьерный путь от менеджера до руководителя подразделения крупной компании.
Оказавшись на вершине своей карьеры, Валентина столкнулась с внутренним кризисом, который не смогла преодолеть. Валентина хотела двигаться дальше, но не знала куда. Кроме того, ее преследовало стойкое ощущение, что она что-то не то сделала в своей жизни и сейчас является заложником своего давнего выбора. Валентина задавала себе вопрос: чего же она хочет на самом деле? И не могла найти ответ на него. Это начало привело к депрессии, упадку сил и мотивации (весьма непривычному в жизни Валентины состоянию).
Валентина обратилась к нам, не скрывая недоверия и скепсиса. Всю жизнь она решала свои проблемы сама и снисходительно относилась к тем, кто обращался к психологам, коучам и т.п.
В самом начале работы мы договорились о том, что мы не даем никаких советов, а просто помогаем глубже понять себя. Это позволило установить рабочую атмосферу и быстро достичь результатов.
В частности, во время сессий Валентина «вскрыла» один из механизмов, который определил ее жизнь и судьбу.
Пятнадцать лет назад, еще будучи студенткой, героиня этой истории увлеклась чтением «историй успеха». Особенно ее привлекали истории успеха женщин, которые строили свою жизнь и карьеру не через постель, а через профессионализм, ум и планирование.
Встав на путь карьерного развития, Валентине удалось многое делать с высокой степенью осознанности. Она проходила тренинги по целеполаганию, осваивала инструменты НЛП и шаг за шагом добивалась целей, реализовывала мечты.
Ключевым пониманием, которое сформировала Валентина во время сессий был то, что изначально заложенная в нее 15 лет назад «программа успеха» была, фактически, ментальным вирусом. Цели, планы, желания и даже мечты были привнесенными извне, а не ее собственными. Образ успешной женщины привлекал, манил и, одновременно «сбивал настройки» собственных желаний.
Валентина проделала серьезную работу над собой для очищения от заложенного в нее ментального вируса. Осознание истинных желаний и формирование новых целей было непростым. Оно потребовало переосмысления своих убеждений, знакомства с собой, своими природными познавательными стратегиями.
Однако, спустя год Валентина, по ее словам, чувствует себя намного более счастливым и полноценным человеком.
Она ощущает себя «живой», «настоящей» и видит в себе силы развиваться на многие годы вперед.
Будь я «позитивным психологом», мы бы написали: «Берите пример с Валентины, ибо каждый так может!». Однако, если нас спросят, каждая ли женщина сможет пройти тот путь изменений, который она прошла, мы ответим: «Нет»! У нас были клиентки, которые пробовали и у которых не получилось. Это под силу не каждому.
Будьте внимательны при чтении историй из жизни! Попытка прямого применения чужого опыта к себе чревата непредсказуемыми и опасными последствиями!
До встречи на сессии!
Михаил Казанцев и
Александра Дербенёва.
Книги Михаила Казанцева и Александры Дербенёвой
Случаи из практики
Популярные статьи
Как изменить свою жизнь? Первый каталог методов изменения жизни с их критическим разбором и иллюстрациями.
Эта первая статья в большом цикле о том, как изменить свою жизнь. Ради Бога, не морщитесь. Я понимаю, что интернет заполнен огромным количеством бездарных поделок на эту тему. Их авторы беззастенчиво обещают 100% работающие методики, волшебные перемены в жизни и пошаговые рецепты сумасшедшего успеха. Под лозунгом «Изменяем жизнь к лучшему» работают, как опытные и мудрые наставники, так и проходимцы, которые пользуются популярностью темы.
Любовь и семейные ценности, как вирусы ума. О чем, на самом деле, не говорил перед смертью Стив Джобс?
Все знают, что интернет давно превратился в склад мемов, приколов и фейков. Поддельные изречения Лао Цзы, Будды, Черчилля и Ленина наряду с конспирологическими теориями о рептилоидах и заговоре мирового правительства представлены здесь во всей красе и разнообразии. К сожалению, некоторые из этих фейков претендуют не на то, чтобы развлечь читателя, а на то, чтобы указать ему «верный путь» в жизни.
Чтобы изменить судьбу, порой, достаточно просто быть внимательным.
Есть такое слово: «судьба». Где то рядом, в пространстве смыслов, болтается «рок». Неподалеку ошиваются «карма», «хроническое невезение» с «незакрытым гештальтом» и тому подобные конструкции… Мы эти слова используем, когда сталкиваемся с повторениями. А точнее с повторяющимися ситуациями. И, чаще всего, эти ситуации нас не радуют.
Это выглядит очень забавно, но проявляется, порой далеко не безобидно, во всех аспектах нашей жизни.
Судьбу можно изменить, если просто внимательно вглядеться в характер и особенности личности. Свои и/или тех людей, с которыми вас объединяют сходные ситуации.
Почему взаимопонимание – это вредная иллюзия и что с этим делать?
Многие считают, что язык – это именно то, что делает нас людьми. С помощью языка мы усваиваем культуру. Не «культуру» с большой буквы, а то, что превращается нас из «голых обезьян» в мало-мальски человекоподобных существ. Язык мы усваиваем автоматически, в раннем детстве. И этот автоматизм всю нашу дальнейшую жизнь играет с нами злые шутки.
Ваш внутренний мир на самом деле не ваш… Человек, как машина мемов.
Удивительные способности языка: он формирует нашу внутреннюю реальность. Любовь, успех, деньги счастье… это просто вирусы ума. Внутри нас живут идеи, которые используют наш мозг, как среду для размножения. Идеи, как и вирусы, не заботятся о своих носителях.
Какие идеи живут внутри вас и что они с вами делают?
Как не быть марионеткой правил и принципов? Практическое упражнение для знакомства с соавторами вашего жизненного сценария.
Многие из тех, кто не склонен заниматься самокопанием и не интересуется психологией считают, что исследование собственных правил и принципов жизни довольно-таки бесполезное занятие. Мой опыт работы коуча показывает, что это совсем не так. Я неоднократно сталкивался с тем, что именно принципы и правила жизни, усвоенные человеком в раннем возрасте мешают ему принимать решения и совершать поступки. До тех пор, пока вы не знаете, что руководит вашей жизнью и откуда оно появилось, вы – марионетка.
