Пентаграмма Селигмана
Подход Михаила Казанцева, основанный на экспериментах и методиках классика мировой психологии Мартина Селигмана
В подходе Михаила Казанцева существенную роль играет концепция профессора Мартина Селигмана о пяти элементах процветания. Профессор Селигман сыграл ключевую роль в формировании современного понимания этой темы. Он совершил переход от счастья – к процветанию. От эмоций – к простым, понятным и измеримым вещам.
В жизни каждого человека счастье и процветание являются желанными. На словах все стремятся к ним. Однако, если оглянуться вокруг, мы увидим не так много счастливых и по-настоящему процветающих людей.
В отличие от многочисленных «гуру» саморазвития Селигман не просто придумал новую теорию, но и проверил ее строгими научными методами на больших выборках. Его подход работает в большинстве случаев и это доказано.
Будучи по первому образованию физиком-экспериментатором, Михаил Казанцев высоко ценит экспериментальные методы научных исследований. В психологии они встречаются не так часто. Поэтому выводам и опыту Мартина Селигмана Михаил Казанцев придает особое значение, основывая на них собственные исследования и работу с клиентами.
Сила подхода Селигмана в том, что он сумел найти пять рациональных и измеримых компонентов процветания. Это: положительные эмоции, достижения, смыслы, вовлеченность и хорошие отношения с людьми.
Однако, Михаил Казанцев не просто взял за основу эти пять элементов. Он осмыслил их, как динамическую систему и назвал ее “Пентаграммой процветания”. Эта концепция и сам термин был согласован с профессором Селигманом и получил его одобрение.
Концепция “Пентаграммы Селигмана” позволила сформировать практические методы, подходящие для различных типов людей в различных ситуациях.
Концепция «Пентаграммы процветания» – это не очередная красивая картинка, у которой нет никакого практического смысла. Это самодостаточный рабочий инструмент. Вы можете применять его самостоятельно или с чьей-либо помощью.
Важно понимать, что в «Пентаграмме процветания» есть две ключевые вещи.
Первая: в «Пентаграмме процветания» каждая «вершина» связана с другими. Это не просто связь, это взаимное влияние. Таким образом, пентаграмма является динамичной системой, каждый из элементов которой зависит от других. Но это еще не все.
Второй важный компонент этой концепции – процветание абсолютно индивидуально. У каждого из нас пять составляющих процветания будут проявлены в разных пропорциях и по своему реализованы. Это абсолютно нормально. Точно также, как и то, что достичь процветания можно, начав с работы над любым из этих компонентов. Поскольку они связаны между собой, развитие любого из элементов процветания воздействует и усиливает другие.
Книги Михаила Казанцева и Александры Дербенёвой
Случаи из практики
Что говорят женщины о “Живи как хочется”?
Популярные статьи
Ничего не найдено
Запрашиваемая страница не найдена. Попробуйте уточнить параметры поиска или используйте меню для нахождения страницы.
