Создатели проекта «Живи как хочется»

Михаил Казанцев — известный психолог, коуч и писатель, специалист по психологии процветания. Создатель системы визуального анализа ситуаций и принятия решений Visual Tools, автор сотен забавных рисунков и инфографики, которыми иллюстрирует каждую свою статью.

Узнать больше >>>

Александра Дербенёва — коуч и писатель. Создатель проекта “Живи как хочется”. Соавтор бестселлеров “Процветание. Пять элементов счастья” и “Живи как хочется”. Разработчик более 100 обучающих программ. Специалист по work-life balance и личностным трансформациям. Большую часть своего времени проводит в путешествиях, изучая правила жизни счастливых людей во всех уголках мира.

Записаться на бесплатную диагностическую консультацию

  • Бесплатная диагностическая консультация длится 20 — 25 минут.
  • Для того, чтобы попасть к нам на консультацию, заполните, пожалуйста анкету, чтобы мы заранее получили представление о Вашей ситуации и запросе.
  • После получения Вашей анкеты мы свяжемся с Вами в течение 24 часов, чтобы уточнить дату и время консультации.

Случаи из практики

Нам врут наши собственные слова

Люди годами борются с плохим настроением и лишним весом, мучаются несчастной любовью… и не видят, что это миражи, отвлекающие от того, что на самом деле стоит изменить или убрать из своей жизни. Доктор Хаус говорил: «Все врут». Это правда. Но не вся. Очень часто вам врут не другие люди, а ваши собственные слова и мысли. Не доверяйте им. Смотрите вглубь. Распаковывайте смыслы.

Кризис успешной женщины 35+

Пятнадцать лет назад, еще будучи студенткой, героиня этой истории увлеклась чтением «историй успеха» и программированием своей судьбы. Оказавшись на вершине своей карьеры, Валентина столкнулась с внутренним кризисом, который не смогла преодолеть.

Любит – не любит… Как наши иллюзии разрушают отношения

Марина утверждала, что муж не любит и третирует ее. Она абсолютно в этом уверена. Ей казалось, что ее ее отношения с мужем – на грани разрыва. Когда мы «препарировали» уверенность Марины, что муж ее не любит, выяснились простые и даже смешные вещи.

История успеха, провала и возрождения… или у каждого «урода» своя метода!

Эта история, будучи записанной, кажется шаблонной, гладкой и «сладенькой». В реальности, она была наполнена разочарованием, болью, страхом, стрессами, сомнениями и ощущением безысходности. За ее позитивным финалом стоит огромна внутренняя работа, которую проделал Константин. На такие вещи сил и решимости хватает далеко не у всех людей.

От Флай леди – до бизнесвумен. Десять вопросов, которые помогли совершить этот прыжок.

Ко мне на консультацию однажды пришла молодая, целеустремленная и отлично выглядящая женщина. Светлана была домохозяйкой, то есть женой и матерью двоих детей. Она сама, ее дом, дети и муж были в полном порядке. Во многом, благодаря тому, что больше года назад она увлеклась системой «Флай леди» и организовала с ее помощью свою ежедневную активность. Для чего же Светлана пришла на консультацию? После года работы в рамках системы «Флай леди», она почувствовала какую-то неудовлетворенность. И пришла ко мне с тем, чтобы мы доработали ее систему тайм-менеджмента.

Десять вопросов, которые могут изменить вашу жизнь.

Анастасия – успешная женщина, топ-менеджер крупной компании. На протяжении многих лет она строила карьеру и была востребованным специалистом. Недавно ее нашел специалист по поиску персонала и предложил работу в транснациональной компании на прекрасных условиях. Еще пару лет назад Анастасия бы не раздумывая сказал «да». Но сегодня что-то сдерживало ее и вызывало сомнения. Десять вопросов помогли героине разобраться в себе.

Статьи

Жизненная ситуация как великая иллюзия

Жизненная ситуация как великая иллюзия

Ситуация существует в восприятии человека. Вы, чаще всего абсолютно бессознательно, формируете ее с помощью своего внимания. Эту субъективную виртуальную природу восприятия ситуации мы будем анализировать подробно далее.

читать далее
Как обойти в новом году старые грабли и не наступить на новые?

Как обойти в новом году старые грабли и не наступить на новые?

Итак… Новый год со всеми вытекающими из него последствиями. Для многих эти последствия не исчерпываются корпоративами, приготовлением салатов, беготней за подарками и похмельным синдромом. Эти чудесные люди планируют и целеполагают новые свершения, приклеивают свои головы к постановочным фото, вырезанным из модных журналов, на коллажах мечты, пишут списки дел, мечт и желаний…

Кстати, на словах, все понимают необходимость анализа своей жизни, ситуации и последствий принятых решений. Однако, не все смогли подобрать для себя подходящий и эффективный способ, как это сделать на практике. Мало толку выписать на листочке приятные и неприятные события года. Достижения и поражения. Многим, и мне в том числе, важно увидеть свой год в целом. И, желательно, с разных сторон.

Визуальный анализ — великолепный способ. Он даёт возможность многомерного восприятия ситуаций и событий. А, кроме того, задействует зоны мозга, которые не включаются, если вы работаете со списками или таблицами.

читать далее
Самые дурацкие советы об успехе, психологии и саморазвитии с их подробным разоблачением и реальными рекомендациями.

Самые дурацкие советы об успехе, психологии и саморазвитии с их подробным разоблачением и реальными рекомендациями.

Почему «полезные советы», которые так распространены в интернете, могут быть опасными? Например, совет «не обращать внимание на свои чувства» и «перестать волноваться»? В новой статье Михаил Казанцев подробно анализирует, что стоит за такими советами и почему они могут быть не только вредными, но и опасными.

читать далее
Страна советов. Или, почему перед принятием важных решений вам просто необходимо…

Страна советов. Или, почему перед принятием важных решений вам просто необходимо…

В интернете непрекращающаяся эпидемия добрых советов. Порой они интересные и даже полезные. Но вот советы, которые касаются саморазвития, успеха, преодоления психологических проблем и построения отношений — это что-то за гранью.
Давайте разберёмся с феноменом советов более подробно. По крайней мере, попробуем это сделать.

читать далее
Миражи и соблазны чужих историй успеха. Взгляд скептика.

Миражи и соблазны чужих историй успеха. Взгляд скептика.

Многочисленные гуру убеждены, что чужой опыт и позитивные эмоции способны творить чудеса. Привнеси их в свою жизнь и она немедленно наладится!
Кстати, это действительно работает. У некоторых. Немногих. Как и все остальное, впрочем!

Истории успеха, как и любые истории влияют на людей. Они вызывают эмоции, заставляют сопереживать, внушают оптимизм и веру в свои силы. Без этого мы мало на что годны. Уж точно не на подвиги и изменения!
Небольшая проблема состоит в том, что красивая история — это соблазн. Соблазн повторить ее. Воспользоваться опытом и реализовать желания. Но чьи? Ваши? Вы уверены?

Чужой опыт применим ко многому, но не к тому, что вы хотите сделать делом всей жизни или отдохновением для души.

Что я имею ввиду? Да то, что чужой опыт можно без больших проблем воспроизвести, если он механистичен и личностно независим. Мы можем без проблем из чужого опыта взять только рецепты, пошаговые инструкции. Но не более.

читать далее
Ласковое программирование. Как метафоры превращают вас в биоробота.

Ласковое программирование. Как метафоры превращают вас в биоробота.

Продолжаю цикл статей о разных методиках, которыми пользуются разнообразные гуру саморазвития и успеха.

Напомню, что цикл этих статей сугубо практический. Очень часто люди проживают «не свою жизнь», не осознают, какие сценарии реализуют, в какие игры играют. Исследование метафор, в которые вы верите, позволяет провести «ревизию» своего внутреннего мира и выявить те неосознаваемые программы, которые манипулируют вами и превращают вас в биоробота.

читать далее



Подписка на блог

Политика обработки персональных данных здесь.

Популярные статьи

Подпишитесь на блог через Subscribe.ru