Статьи

Жизненная ситуация как великая иллюзия

Жизненная ситуация как великая иллюзия

Ситуация существует в восприятии человека. Вы, чаще всего абсолютно бессознательно, формируете ее с помощью своего внимания. Эту субъективную виртуальную природу восприятия ситуации мы будем анализировать подробно далее.

читать далее
Как обойти в новом году старые грабли и не наступить на новые?

Как обойти в новом году старые грабли и не наступить на новые?

Итак… Новый год со всеми вытекающими из него последствиями. Для многих эти последствия не исчерпываются корпоративами, приготовлением салатов, беготней за подарками и похмельным синдромом. Эти чудесные люди планируют и целеполагают новые свершения, приклеивают свои головы к постановочным фото, вырезанным из модных журналов, на коллажах мечты, пишут списки дел, мечт и желаний…

Кстати, на словах, все понимают необходимость анализа своей жизни, ситуации и последствий принятых решений. Однако, не все смогли подобрать для себя подходящий и эффективный способ, как это сделать на практике. Мало толку выписать на листочке приятные и неприятные события года. Достижения и поражения. Многим, и мне в том числе, важно увидеть свой год в целом. И, желательно, с разных сторон.

Визуальный анализ — великолепный способ. Он даёт возможность многомерного восприятия ситуаций и событий. А, кроме того, задействует зоны мозга, которые не включаются, если вы работаете со списками или таблицами.

читать далее
Дмитрий Быков назвал «пикаперами» классиков современной психологии

Дмитрий Быков назвал «пикаперами» классиков современной психологии

Неприятно думать, что такой интеллектуал, как Дмитрий Быков способен судить о литературе, не познакомившись с первоисточниками. Но складывается впечатление, что он действительно не читал этих книг. Иначе чем объяснить, что “пикаперскими пособиями” названы книги, большинство из которых по-настоящему качественные, фундаментальные и захватывающие. Сразу вспоминается крылатая фраза: “Я Пастернака не читал, но скажу…”

читать далее
Самые дурацкие советы об успехе, психологии и саморазвитии с их подробным разоблачением и реальными рекомендациями.

Самые дурацкие советы об успехе, психологии и саморазвитии с их подробным разоблачением и реальными рекомендациями.

Почему «полезные советы», которые так распространены в интернете, могут быть опасными? Например, совет «не обращать внимание на свои чувства» и «перестать волноваться»? В новой статье Михаил Казанцев подробно анализирует, что стоит за такими советами и почему они могут быть не только вредными, но и опасными.

читать далее
Страна советов. Или, почему перед принятием важных решений вам просто необходимо…

Страна советов. Или, почему перед принятием важных решений вам просто необходимо…

В интернете непрекращающаяся эпидемия добрых советов. Порой они интересные и даже полезные. Но вот советы, которые касаются саморазвития, успеха, преодоления психологических проблем и построения отношений — это что-то за гранью.
Давайте разберёмся с феноменом советов более подробно. По крайней мере, попробуем это сделать.

читать далее
Состоялся мастер-класс Михаила Казанцева

Состоялся мастер-класс Михаила Казанцева

В среду, 1 ноября в Санкт-Петербурге, в книжном клубе “Буквоед” состоялся мастер-класс Михаила Казанцева на тему «Как перестать все время что-то планировать и начать жить так, как хочется?» и презентация авторского Ежедневника.

Михаил представил собственный взгляд на планирование времени и изменений, который существенно отличается от традиционного подхода.

читать далее
Как перестать все время что-то планировать и начать жить так, как хочется?

Как перестать все время что-то планировать и начать жить так, как хочется?

Авторский Ежедневник Михаила Казанцева — это отсутствие рутины и шаг вперед к самому себе. Он поможет привнести в Вашу жизнь больше радости и добиться того, чего вы хотите. И еще… лучше узнать себя.

читать далее
Рецензия на книгу «Лидер и племя»

Рецензия на книгу «Лидер и племя»

Кто в реальной жизни стремится стать начальником, боссом, главным? В массе своей это агрессивные и амбициозные люди. Не страдающие от избытка мудрости и рефлексии. И здесь уместно будет вспомнить кто мы такие.
Мы — крупные безволосые обезьяны. И людьми нас делает тонкий «презерватив» культуры, натянутый на обезьянью природу.

читать далее
Ежедневник от автора в подарок!

Ежедневник от автора в подарок!

У меня есть традиция. Как только выходит моя новая книга, я жду. Чего?
А того, что произошло в известном анекдоте про льва, который ходил со списком и говорил каждому из встреченных зверей, когда им приходить на съедение. И только зайцу хватило нахальства спросить: «А можно я не приду?» На что лев спокойно ответил, что можно и зайца из списка вычеркнул.

Если мне пишет незнакомый лично человек и просит книгу с автографом то я… ее дарю ему! Но только одному. Первому, кто обратился. В прошлый раз это была девушка из Италии.
В этот раз с Урала.

читать далее
Почему не работают стандартные методики саморазвития?

Почему не работают стандартные методики саморазвития?

Огромная беда, практически всех, методик саморазвития заключается в том, что в этих методиках вы – не живой человек, вы – робот. Огромная беда, практически всех, методик саморазвития заключается в том, что в этих методиках вы – не живой человек, вы – робот.

читать далее
Миражи и соблазны чужих историй успеха. Взгляд скептика.

Миражи и соблазны чужих историй успеха. Взгляд скептика.

Многочисленные гуру убеждены, что чужой опыт и позитивные эмоции способны творить чудеса. Привнеси их в свою жизнь и она немедленно наладится!
Кстати, это действительно работает. У некоторых. Немногих. Как и все остальное, впрочем!

Истории успеха, как и любые истории влияют на людей. Они вызывают эмоции, заставляют сопереживать, внушают оптимизм и веру в свои силы. Без этого мы мало на что годны. Уж точно не на подвиги и изменения!
Небольшая проблема состоит в том, что красивая история — это соблазн. Соблазн повторить ее. Воспользоваться опытом и реализовать желания. Но чьи? Ваши? Вы уверены?

Чужой опыт применим ко многому, но не к тому, что вы хотите сделать делом всей жизни или отдохновением для души.

Что я имею ввиду? Да то, что чужой опыт можно без больших проблем воспроизвести, если он механистичен и личностно независим. Мы можем без проблем из чужого опыта взять только рецепты, пошаговые инструкции. Но не более.

читать далее
Ласковое программирование. Как метафоры превращают вас в биоробота.

Ласковое программирование. Как метафоры превращают вас в биоробота.

Продолжаю цикл статей о разных методиках, которыми пользуются разнообразные гуру саморазвития и успеха.

Напомню, что цикл этих статей сугубо практический. Очень часто люди проживают «не свою жизнь», не осознают, какие сценарии реализуют, в какие игры играют. Исследование метафор, в которые вы верите, позволяет провести «ревизию» своего внутреннего мира и выявить те неосознаваемые программы, которые манипулируют вами и превращают вас в биоробота.

читать далее
Что нужно знать при использовании пошаговых инструкций тем, кто хочет достичь целей и изменить жизнь?

Что нужно знать при использовании пошаговых инструкций тем, кто хочет достичь целей и изменить жизнь?

Все методы и приемы, которые используют «учителя жизни» можно свести к трем основным подходам.

Для чего нужна эта классификация? Это не просто разминка для ума. Она может помочь быстро оценить, что из себя представляет новое направление, книга, тренинг, семинар, метод специалиста, с которым вы начинаете взаимодействовать… Классификация позволяет увидеть суть того, с чем вы столкнулись. Суть, которая часто замаскирована красивыми словами, яркими примерами и магией авторитета. Увидев ее, вы легко сделаете выводы о приемлемости всего этого для вас. Как на базе имеющегося у вас опыта, так и на основе свойств самих базовых подходов о которых я пишу.

В этой статье я поразмышляю о методе “пошаговых инструкций”.

читать далее
Не будьте попугаями. Не повторяйте привычки успешных людей!  Это бесполезно.

Не будьте попугаями. Не повторяйте привычки успешных людей! Это бесполезно.

Вы можете питаться яблоками, ходить босиком и мыть ноги перед переговорами в унитазе. Так делал молодой Стив Джобс. Делал это тогда, когда достиг первых фантастических успехов. Это были его привычки. Вы хотите их скопировать?

Можно возразить, что копировать нужно «полезные» привычки. Да… Это звучит резонно. Только кто на самом деле со 100% точностью может сказать, что успех человека определен именно этой привычкой? Или этим набором?

читать далее
Интервью о счастье

Интервью о счастье

25 мая за несколько часов до моей лекции-презентации в Московском доме книги состоялось мое интервью на радио «Медиаметрикс. Москва» с Людмилой Болдыревой.
Она подготовила очень интересные и актуальные вопросы:
— Что такое счастье?
— Если оно у всех разное, как его можно строить по единой модели?
— Чем желание отличается от мечты?
— Что может помешать «строительству» счастья?
— Как бороться со страхами, возникающими на пути к счастью?

читать далее
Мой учитель и друг — Дэн Роэм

Мой учитель и друг — Дэн Роэм

Мой друг и учитель Дэн Роэм, настоящий гуру визуального мышления, читает мою книгу.
Но пост не только об этом. Он о том, почему подход Дэна так ценен для меня и что в нем особенного.

читать далее
Самоисследование, как путь к процветанию.

Самоисследование, как путь к процветанию.

22 мая, в Петербурге в «Буквоеде» на Восстания состоялась презентация книги Михаила Казанцева «Процветание. Пять элементов счастья» и лекция на тему «Почему не существует универсальных рецептов счастья, и как с этим жить»?.
Несмотря на обилие в названиях слова «счастье», разговор шел о самоисследовании, технологиях понимания и узнавания себя. По мнению Михаила Казанцева, это то, о чем лукаво умалчивают популярные книги и «гуру успеха» и именно то, что мешает индивидуальному процветанию.

читать далее
Почему не существует универсальных рецептов счастья и как с этим жить?

Почему не существует универсальных рецептов счастья и как с этим жить?

22 мая в Санкт-Петербурге и 25 мая в Москве состоятся интерактивные лекции Михаила Казанцева «Почему не существует универсальных рецептов счастья и как с этим жить?».

Не гарантируем “раздачу слонов и материализацию духов”, но, возможно, многим из вас лекция поможет расстаться с мешающими вам иллюзиями и пустыми надеждами, причем сделать это легко и с юмором.
Лекция даст шанс по-новому взглянуть на такие простые и, одновременно, сложные понятия, как «саморазвитие», «счастье», «успех» и «смысл жизни».

Вход свободный.

читать далее
Еще одна маленькая история о том, как рождалась книга.

Еще одна маленькая история о том, как рождалась книга.

Каждой книге необходимо отделиться от автора и найти свое, родное издательство. Прошлым летом книга была практически готова. И передо мной встал мучительный вопрос: “Кто будет издателем”? Я переживал. Но, как и у любого героя сказки, мне встретился “волшебный помощник”. Им стал известный книгочей и автор популярного блога Вадим Бугаев. Благодаря его рекомендации я познакомился с исполнительным директором издательства “Питер” Анной Титовой и решение о том, что книга будет издана было принято, буквально, в течение 1 дня.

читать далее
«Процветание. Пять элементов счастья». О том, как создавалась книга.

«Процветание. Пять элементов счастья». О том, как создавалась книга.

В конце лета 2015, почти полтора года назад, я оказался в Индии.

Признаюсь, я довольно скептически относился к мему духопросветляющей Индии и ехал туда, честно говоря, сам не зная зачем. Я чувствовал, что внутри меня заявляет о себе что-то новое. Причем делает это с такой силой, что лишает возможности продолжать старую жизнь.

Я поехал в Индию, ни имея никаких определенных планов о том, что именно я хочу сделать. Будет ли это новым бизнесом, новым образом жизни, новым «я»?…

читать далее
Почему умение нравиться не гарантирует вам успех?

Почему умение нравиться не гарантирует вам успех?

Бездна на то и бездна, что неисчерпаема.

Так же и интервью Радислава Гандапаса, которое я разбираю уже в третий раз.

Обещаю, что этот раз последний, ибо Бог троицу любит.

А если честно, то у меня заканчивается набор приличных слов и терпение. Ибо мысли и суждения, излагаемые в интервью уже далеко выходят за рамки здравого смысла, вплотную приближаясь к психиатрии.

Чего стоит один тезис о том, что для достижения успеха – первый навык, которому нужно научиться – это навык нравиться. Далее следует феерический пассаж о том, что Михаил Юрьевич Лермонтов пропустил соответствующий тренинг, вследствие чего оказался неуспешен в обществе и довыпендривался до дуэли.

Начнем с Михаила Юрьевича…

читать далее
Вы имеете успех? Или успех имеет вас?

Вы имеете успех? Или успех имеет вас?

«Для нас успех – это оценка социума» — говорит в одном из последних интервью «гуру» успеха Радислав Гандапас.

Ссылка на абстрактный социум ведет нас к проституированию. Если наш успех заключается в том, чтобы нас одобряла какая-то группа людей, то мы с неизбежностью будем под нее подстраиваться и плевать на собственные «тонкие порывы» и глубокие запросы.

Сальвадора Дали выгнали из мадридской Академии изящных искусств, первую книгу Джека Лондона издательства отклоняли 600 раз, учителя называли Эйнштейна умственно отсталым, Стивена Спилберга три раза подряд не принимали в университет, Бил Гейтс был отчислен из Гарвардского университета, а Анна Нетребко — из консерватории. Такова была оценка социумом профпригодности и таланта этих знаменитых людей.

Успех – абсолютно субъективен и контекстно зависим. Вы можете считать себя супер-успешным. Таково будет ваше субъективное мнение о самом себе. Но вот, по каким-то причинам, вы перемещаетесь в другой социальный контекст. И вдруг вы оказываетесь полным лузером по оценке нового социального окружения.

Успех — понятие ценностное, связанное с внутренней этикой человека. В одном случае ты будешь успешным карманником, в другом – банкиром, в третьем – инженером. Социальный успех в одной группе может быть преступлением в другой и наоборот.

читать далее
Меняться или прокачивать себя?

Меняться или прокачивать себя?

Когда я читаю в блогах интересных и умных людей о том, что они решили «прокачать себя», внутри меня поднимается волна мутного отвращения. Чем же меня так задевают эти слова? Дело в том, что они предельно метафоричны. И метафора, которая за ними стоит, необычайно проста и, одновременно, вредна. Эта метафора переносит принципы механических систем, на систему живую: то есть на человека. Механические аналогии и метафоры очень наглядны, спору нет. Только человек, и особенно его внутренний мир, классической механикой в принципе не описываются. К чему приводит механистический подход к человеку?

читать далее
Книга ищет название!

Книга ищет название!

Приглашаю вас принять участие в придумывании названия для моей новой книги. О чем она? Главный акцент в книге сделан на том, что не существует универсальных «волшебных таблеток успеха». Каждый человек неповторим и его путь к счастью – особенный.

читать далее
Почему на пути к «хорошо» бывает так плохо? И что делать с негативными эмоциями?

Почему на пути к «хорошо» бывает так плохо? И что делать с негативными эмоциями?

Если вы что-то хотите изменить или чего-то добиться в жизни, никогда не игнорируйте собственные эмоции и тем более не боритесь с ними. Они не являются препятствиями. Они – сигналы вашего бессознательного. Оно намного больше знает и о вашем прошлом, и о вашем будущем. Оно умнее вашего сознания. А что самое главное, намного сильнее.

читать далее
Цикл статей по тайм-менеджменту завершен. Что дальше?

Цикл статей по тайм-менеджменту завершен. Что дальше?

Наш интенсивный «забег» в управление временем и делами (цикл статей о тайм-менеджменте) закончен. А жизнь продолжается. И вместе с ней — продолжаются и усложняются наши задачи, меняются планы, приближаются дэдлайны, рассыпаются в прах одни иллюзии и рождаются новые…

читать далее
Условия хорошей работы системы тайм-менеджмента

Условия хорошей работы системы тайм-менеджмента

Для того, чтобы вы могли эффективно достигать своих целей, решать задачи, ничего не забывать, грамотно планировать, принимать решения и т.п. ваш тайм-менеджмент должен отвечать ряду требований. Это удобство использования, возможность фиксации, формирования алгоритмов, правил и ритуалов и т.п. Важно, чтобы выбранная система подходила именно Вам: Вашему стилю жизни и ситуации, особенностям внутреннего темпо-ритма и ценностям. Именно тогда тайм-менеджмент станет вашим помощником.
В противном случае вам гарантирован невроз или отказ от любых попыток управления временем.

читать далее
Виды тайм-менеджмента. Часть 2. Принятие решений, мотивация, объем задач и структура.

Виды тайм-менеджмента. Часть 2. Принятие решений, мотивация, объем задач и структура.

Я продолжаю цикл статей о тайм-менеджменте под кодовым названием «Анатомия тайм-менеджмента».

Это новой взгляд на то, из чего на самом деле состоит и какие задачи решает любая из существующих технологий управления временем.

Читайте, анализируйте, присылайте обратную связь.

читать далее
Песнь торжествующего быдла

Песнь торжествующего быдла

Много чего гуляет по сети. И хорошего и плохого. Например, вот такая прокламация:
«В США автор книги о семейной гармонии «Как сохранить брак» застрелил свою жену и выложил в Facebook фотографию трупа. Дейл Карнеги умер в полном одиночестве, Бенжамина Спока его собственные сыновья хотели сдать в дом престарелых, М. Монтесори отдала своего сына в приёмную семью, чувствуя, что ее пpедназначение на этой земле — посвятить себя чужим детям, а корейская писательница, автор бестселлеров «Как быть счастливым» повесилась от депрессии….»

И следует из нее, что все коучи, психологи и специалисты по развитию — просто говно. Классический пример психологии толпы и ее восприятия.

Не буду занудствовать и указывать на то, что автор этого текста во многом «неточен». Наоборот, я его поддержу! И пойду дальше.

читать далее
Виды тайм-менеджмента. Часть 1: «Дискретные» и «аналоговые», электронные и бумажные.

Виды тайм-менеджмента. Часть 1: «Дискретные» и «аналоговые», электронные и бумажные.

Когда впервые начинаешь исследовать вопрос управления временем, очень быстро теряешься в гигантском многообразии методик, трюков и техник. На первый взгляд они все очень разные. Однако, это не совсем так.

Все популярные и не очень известные системы тайм-менеджмента можно разделить на категории.
В этой статье я, возможно впервые, даю систематизацию методик тайм-менеджмента по категориям и комментирую особенности их практического применения.

читать далее
Мифы и заблуждения о тайм-менеджменте

Мифы и заблуждения о тайм-менеджменте

Общеизвестен факт, что любое явление, которое становится «модным», моментально обрастает собственной мифологией. Эта мифология образует систему понятий, которая принимается на веру и не подвергается сомнению. При этом, абсолютное большинство людей не задумывается о том, соответствует ли она реальности.
Это явление существует столько же, сколько существует человек как вид. Некоторые подобные заблуждения безобидны и милы. Но заблуждения относительно любого менеджмента, а тем более менеджмента времени, приводят к реальным ошибкам в жизни и работе, снижают мотивацию и убивают веру в себя.
Я нигде не встречал системного критического анализа тайм-менеджмента в целом и связанной с ними мифологии.
Ниже я постараюсь разобрать основные популярные мифы о тайм-менеджменте.

читать далее
Я решаю взять время в свои руки… 

Я решаю взять время в свои руки… 

Сразу после Нового Года на неокрепшее (после неумеренного употребления салата оливье) сознание пользователей интернета обрушилась очередная восторженная волна информации о технологиях тайм-менеджмента.
Одни статьи пропагандируют «новейшие» методики управления временем, в других – авторы рассказывают о собственных феерических достижениях в этой области, третьи зазывают на вебинары, семинары и супер-саммиты…
Глядя на весь этот поток сознания, я замечаю одно противоречие. Авторы материалов по тайм-менеджменту убеждают читателей, что все просто и возможно. А мой опыт преподавания тайм-менеджмента с 1997 года говорит об обратном.

читать далее
Чтобы изменить судьбу, порой, достаточно просто быть внимательным.

Чтобы изменить судьбу, порой, достаточно просто быть внимательным.

Есть такое слово: «судьба». Где то рядом, в пространстве смыслов, болтается «рок». Неподалеку ошиваются «карма», «хроническое невезение» с «незакрытым гештальтом» и тому подобные конструкции… Мы эти слова используем, когда сталкиваемся с повторениями. А точнее с повторяющимися ситуациями. И, чаще всего, эти ситуации нас не радуют.

Это выглядит очень забавно, но проявляется, порой далеко не безобидно, во всех аспектах нашей жизни.
Судьбу можно изменить, если просто внимательно вглядеться в характер и особенности личности. Свои и/или тех людей, с которыми вас объединяют сходные ситуации.

читать далее
Практические рекомендации, как не стать машиной в погоне за модой на целеполагание и личную эффективность.

Практические рекомендации, как не стать машиной в погоне за модой на целеполагание и личную эффективность.

Предновогоднее безумие потихонечку выползает на поверхность жизни. Самая продвинутая и прогрессивная часть человечества подводит итоги уходящего года, планирует свой следующий год и задумывается о более далеких горизонтах развития. Навстречу этим желаниям продвинутых людей услужливо идут тренинги по целеполаганию, повышению личной эффективности, семинары по коллажам мечты и прочим техникам управления будущим силой намерения.

читать далее
Три «зверушки в голове»… Давайте перестанем на них обижаться, а научимся управлять собой и этим «зоопарком».

Три «зверушки в голове»… Давайте перестанем на них обижаться, а научимся управлять собой и этим «зоопарком».

Начнем с самой модели общения, основанной на трех обитателях вашей черепушки. Это именно модель, а не реальность. Она очень сильно упрощает все, что происходит внутри вас. Однако, эта модель опирается на хорошо известные ученым нейрофизиологические данные.

Специалисты, действительно, выделяют в структурах нашего головного мозга три основные зоны, образовавшиеся на различных стадиях эволюции и соотносимые с моими любимым персонажами: охранником-рептилоидом, внутренней обезьяной и фаршированным человечком. Если вам интересно, то о вариантах такой модели написаны мировые бестселлеры, такие как «Я слышу вас насквозь» Марка Гоулстона и «Парадокс шимпанзе. Менеджмент мозга» Стива Питерса.

читать далее
Три режиссера победы Дональда Трампа: рептилоид, обезьяна и фаршированный человечек.

Три режиссера победы Дональда Трампа: рептилоид, обезьяна и фаршированный человечек.

Этот текст не рекомендуется к прочтению слабонервными и обидчивыми людьми. Приняв решение о прочтении этой статьи вы берете на себя полную ответственность за свое эмоциональное состояние в ходе и после ее прочтения и не должны переваливать эту ответственность на автора.

читать далее
Кто-кто в черепушке живет. Часть 3. Мистер «фаршированная голова».

Кто-кто в черепушке живет. Часть 3. Мистер «фаршированная голова».

Человечек внутри вас всячески подчеркивает свою объективность и беспристрастность. Однако, это является полной ерундой и не соответствует истине ни в коей мере. Даже если не рассматривать влияние на процесс общение, которое оказывают охранник-рептилоид и эмоциональная обезьяна, работа внутреннего человечка основывается на столь же невидимых и не менее бессознательных механизмах общения.

читать далее
Кто-кто в черепушке живет? Часть 2. Вся такая непредсказуемая, внутренняя обезьяна. Она —  источник эмоций человека.

Кто-кто в черепушке живет? Часть 2. Вся такая непредсказуемая, внутренняя обезьяна. Она — источник эмоций человека.

Если вы мужчина, то в вашей голове живет самец обезьяны. Если он общается с другим самцом-обезьяной, то первейшим его желанием является желание «померяться письками» и проверить кто над кем может доминировать. Если ваш самец общается с самкой, его в первую очередь будет интересовать ее сексуальная привлекательность и возможность с ней совокупиться.

читать далее
Кто-кто в черепушке живет? Часть 1. Тот, кто всегда на посту.

Кто-кто в черепушке живет? Часть 1. Тот, кто всегда на посту.

Величайшей иллюзией является то, что мы процесс общения контролируем и им управляем. Многие искренне убеждены, что делают это на 100%.
На самом деле, процесс общения – штука бесконтрольная. Механизмы общения весьма автоматизированы и неосознаваемы.

читать далее
Почему взаимопонимание — это вредная иллюзия и что с этим делать?

Почему взаимопонимание — это вредная иллюзия и что с этим делать?

Многие считают, что язык – это именно то, что делает нас людьми. С помощью языка мы усваиваем культуру. Не «культуру» с большой буквы, а то, что превращается нас из «голых обезьян» в мало-мальски человекоподобных существ. Язык мы усваиваем автоматически, в раннем детстве. И этот автоматизм всю нашу дальнейшую жизнь играет с нами злые шутки.

читать далее
Радость и идиотизм человеческого общения.

Радость и идиотизм человеческого общения.

Смысл общения определяется его результатами, а не намерениями.
Вчитайтесь в эту фразу. Она кажется абсолютно понятной, как изречение «Капитана Очевидность». Беда в том, что эта очевидность никак не влияет на повседневное поведение почти 100% жителей земли!

читать далее
Лукавый язык. Как слова делают из нас идиотов.

Лукавый язык. Как слова делают из нас идиотов.

Ноам Хомский однажды заметил: «Язык создан не для коммуникации, а для мышления».
В нашем сознании формируются, благодаря «фокусам» языка возникают фантомные сущности, с которыми мы начинаем взаимодействовать. Человек хочет исправить отношения или наладить их. Однако, что в реальном мире вы можете «исправить» или «наладить»? Вы можете исправить опечатку в тексте, наладить работу двигателя внутреннего сгорания. Все это – простые механические действия. Но отношения между людьми – это не предмет и не механическая система.

читать далее
Стресс – не штаны. И снимать его не надо.

Стресс – не штаны. И снимать его не надо.

Жестокая правда состоит в том, что попытки «снять» стресс таблеточкой или профилактической процедуркой выглядят предельно глупо и абсолютно неэффективно. Если вас убивает и калечит ваш образ жизни никакие процедурки тут не помогут.

читать далее
Ваш внутренний мир на самом деле не ваш… Человек, как машина мемов.

Ваш внутренний мир на самом деле не ваш… Человек, как машина мемов.

Удивительные способности языка: он формирует нашу внутреннюю реальность. Любовь, успех, деньги счастье… это просто вирусы ума. Внутри нас живут идеи, которые используют наш мозг, как среду для размножения. Идеи, как и вирусы, не заботятся о своих носителях.
Какие идеи живут внутри вас и что они с вами делают?

читать далее
Как не быть марионеткой правил и принципов? Практическое упражнение для знакомства с соавторами вашего жизненного сценария.

Как не быть марионеткой правил и принципов? Практическое упражнение для знакомства с соавторами вашего жизненного сценария.

Многие из тех, кто не склонен заниматься самокопанием и не интересуется психологией считают, что исследование собственных правил и принципов жизни довольно-таки бесполезное занятие. Мой опыт работы коуча показывает, что это совсем не так. Я неоднократно сталкивался с тем, что именно принципы и правила жизни, усвоенные человеком в раннем возрасте мешают ему принимать решения и совершать поступки. До тех пор, пока вы не знаете, что руководит вашей жизнью и откуда оно появилось, вы – марионетка.

читать далее
Почему принципы жизни полезнее правил?  Десять неочевидных вопросов.

Почему принципы жизни полезнее правил? Десять неочевидных вопросов.

Можете ли вы сформулировать те принципы, на которых строится ваша жизнь? Если «да», то попробуйте их записать. Очень часто при этом случаются сюрпризы. Мы думаем, что живем по одним принципам, а на самом деле мы существуем по другим. Не надо выдумывать принципы жизни. Выдуманные принципы не работают. Принципы нужно извлечь из себя. Они у вас уже есть.

читать далее
Правила жизни, которых не существует. Или почему, когда в жизни что-то «не так», стоит сдать анализы.

Правила жизни, которых не существует. Или почему, когда в жизни что-то «не так», стоит сдать анализы.

Кто-то из умных людей писал, что попадая в эту жизнь, мы не получаем внятного руководства о ее правилах. В результате абсолютное большинство населения Земли, подобно мусору, плывет по течению, так и не понимая, зачем оно появилось на этой планете.

читать далее
Почему вы опаздываете и срываете дедлайны?

Почему вы опаздываете и срываете дедлайны?

Мои друзья в Facebook радостно поделились постом из ЖЖ двухлетней давности. Название у этого поста вполне привлекательное — «Тайм-менеджмент для разгильдяев». Видимо потому, что разгильдяев у нас в стране огромное количество, этот опус быстро стал популярным. Я его с интересом прочитал, развеселился и в течение 15 минут создал маленький ролик.

читать далее
Талант и успех. Закопать или реализовать?

Талант и успех. Закопать или реализовать?

Любой талант – подразумевает не только выдающиеся умения, но и признание. Как это не печально. Любой талант нуждается либо в поддержке, либо в бешеной уверенности в себе, позволяющей обходиться без всякой поддержки. У вас есть то, другое или оба этих компонента?

читать далее
Любовь и семейные ценности, как вирусы ума. О чем, на самом деле, не говорил перед смертью Стив Джобс?

Любовь и семейные ценности, как вирусы ума. О чем, на самом деле, не говорил перед смертью Стив Джобс?

Все знают, что интернет давно превратился в склад мемов, приколов и фейков. Поддельные изречения Лао Цзы, Будды, Черчилля и Ленина наряду с конспирологическими теориями о рептилоидах и заговоре мирового правительства представлены здесь во всей красе и разнообразии. К сожалению, некоторые из этих фейков претендуют не на то, чтобы развлечь читателя, а на то, чтобы указать ему «верный путь» в жизни.

читать далее
Почему? Как найти причину, почему вы живете не так, как хотите.

Почему? Как найти причину, почему вы живете не так, как хотите.

Ненавижу этот вопрос! Когда дети его задают, взрослые на первых этапах радуются. Затем устают. Потом раздражаются. Некоторые и стукнуть могут.

А дети, требуя от родителей ответа на бесконечные «почему», просто следуют неумолимому требованию своего мозга (или сознания? чёрт их разберёт…) объяснить всё, что происходит вокруг них. А что значит объяснить? Это значит — найти причину. Понимание причин делает мир предсказуемым, понятным и, почему-то, субъективно намного более безопасным!

читать далее
Как? Ключевой вопрос для того, чтобы жить долго и счастливо.

Как? Ключевой вопрос для того, чтобы жить долго и счастливо.

Вопрос «КАК?»… Любимый вопрос деловых людей и тех, кто стремится к достижениям и переменам. Именно с этого вопроса начинается реальное планирование свершений или поиск выхода из трудной ситуации.

Этот вопрос далеко не прост. Отвечая не него мы, фактически, строим алгоритм по которому наша ситуация, большая или маленькая, должна перейти из одного состояния в другое. Если наш алгоритм неточен, мы не получим желаемого.

читать далее
Ваш жизненный сценарий в пространстве и времени. Отвечаем на вопросы «где?» и «когда?».

Ваш жизненный сценарий в пространстве и времени. Отвечаем на вопросы «где?» и «когда?».

Эта статья позволяет увидеть свои жизненные сценарии, понять как и за сколько времени ваши мечты превращаются в реальность, осознать свои особенности взаимоотношений со временем, которые не очевидны на первый взгляд. В итоге, это поможет вам найти новые ресурсы для изменений, развития и процветания.

читать далее
Сколько? Визуальные инструменты для анализа жизненной ситуации.

Сколько? Визуальные инструменты для анализа жизненной ситуации.

Сегодня нам предстоит самое простое дело: будем рисовать циферки и считать всяческие вещи. Без них анализ ситуации человека невозможен. Именно количественные данные, если их грамотно визуализировать, могут дать новый взгляд на вашу жизненную ситуацию, разнообразные чудеса и инсайты ( если повезёт, конечно).

читать далее
Жизнь на стимуляторах.

Жизнь на стимуляторах.

На мой взгляд, стремление всегда быть занятым отражает, во многих случаях, просто страх. Страх остановиться и подумать, ощутить себя, оглянуться по сторонам. Страх испытать сомнения и чувства, которые «запрещены», осознать какие смыслы стоят за тем, что ты делаешь.

читать далее
Шесть волшебных вопросов о вашей жизни. Вопрос первый: «кто» и «что»?

Шесть волшебных вопросов о вашей жизни. Вопрос первый: «кто» и «что»?

Хочу напомнить, что я не верю в популярные методики быстрого и гарантированного изменения своей жизни. Они рассчитаны на людей, не способных концентрироваться на чем-либо одном в течение продолжительного времени. Сегодняшняя статья представляет вам второй шаг в увлекательном и непростом процессе исследования своей жизни (первый шаг я описал в статье «Законы жизни. Вашей жизни. Как понять, что из себя представляет ваша жизнь?»). Таких шагов всего семь. Ответ на вопросы «кто» и «что», пожалуй, самый простой. Не ждите от него немедленных результатов. Но он необходим, чтобы двигаться дальше.

читать далее
Почему достижение целей не радует?

Почему достижение целей не радует?

Вы прошли все этапы процесса достижения целей. Вам пришлось много работать, падать и подниматься, страдать и радоваться, напрягаться и ошибаться, выбирать, находить возможности и принимать решения…
И вот он, момент счастья! Peak experience! Вершина покорена. Радость, эйфория! Но что это?
Положительные эмоции стремительно исчезают. Наваливается апатия, приходит в гости незваное состояние депрессии

читать далее
Законы жизни. Вашей жизни. Как понять, что из себя представляет ваша жизнь?

Законы жизни. Вашей жизни. Как понять, что из себя представляет ваша жизнь?

Любую ситуацию и жизнь в целом мы воспринимаем на 100% субъективно. При этом, каждый из нас каким-то образом объясняет себе любую текущую ситуацию. Фактически, для того, чтобы получить это объяснение, мы бессознательно строим модель каждой ситуации. Она, чаще всего, не осознается, но управляет нашим восприятием и поведением.

читать далее
Жизнь, как ситуация. Что вы на самом деле меняете, когда меняете свою жизнь?

Жизнь, как ситуация. Что вы на самом деле меняете, когда меняете свою жизнь?

© Статья Михаила Казанцева и Александры Дербенёвой Прежде чем менять жизнь, неплохо бы ответить себе на вопросы: «Что менять будем? Что такое ваша жизнь»? Это совершенно не отвлеченный, а практический вопрос. В прошлой статье я рассказал о методах изменений жизни,...

читать далее
Как изменить свою жизнь?  Первый каталог методов изменения жизни с их критическим разбором и иллюстрациями.

Как изменить свою жизнь? Первый каталог методов изменения жизни с их критическим разбором и иллюстрациями.

Эта первая статья в большом цикле о том, как изменить свою жизнь. Ради Бога, не морщитесь. Я понимаю, что интернет заполнен огромным количеством бездарных поделок на эту тему. Их авторы беззастенчиво обещают 100% работающие методики, волшебные перемены в жизни и пошаговые рецепты сумасшедшего успеха. Под лозунгом «Изменяем жизнь к лучшему» работают, как опытные и мудрые наставники, так и проходимцы, которые пользуются популярностью темы.

читать далее
Плохому танцору всегда мешают … тапочки. А что мешает измениться вам?

Плохому танцору всегда мешают … тапочки. А что мешает измениться вам?

На пути к саморазвитию и изменению себя всегда много «свежих могилок». В них мрачно лежат те, кто «не смог». Они злятся, страдают, критикуют или обесценивают, но ничего не могут изменить. Если ворчливое возлежание в «свежей могилке» вас не устраивает, давайте разберемся, что, на самом деле, в первую очередь, может помешать вам в реализации планов по построению новой жизни. Для этого нам потребуется простой и хорошо известный инструмент: «Пирамида логических уровней». Я не шучу, инструмент действительно хорошо известен и довольно-таки прост.

читать далее
Почему не получается измениться? Пошаговые инструкции, как путь в тупик.

Почему не получается измениться? Пошаговые инструкции, как путь в тупик.

Последние несколько лет наблюдается массовое помешательство на пошаговых инструкциях и копировании чужого опыта. Любой человек, который задумывается о том, как измениться, неизбежно встречает в интернете тонну пошаговых инструкций.
Вся беда в том, что они не работают!

читать далее
Одураченные успехом. Как сказка превращает вашу жизнь в иллюзию.

Одураченные успехом. Как сказка превращает вашу жизнь в иллюзию.

Импульсы и обстоятельства, которые приводят к успеху крайне пластичны, изменчивы и неповторимы в новых контекстах, для других людей. Любое состояние, которое удается достичь, также непостоянно. Такова человеческая природа такова. Если ничего специально не делать, оно любое состояние меняется. Причем, эти изменения происходят, чаще всего, в худшую сторону. Не верите?

читать далее
Почему «победа над собой» до сих пор не запрещена Роскомнадзором?

Почему «победа над собой» до сих пор не запрещена Роскомнадзором?

Наше поведение напоминает работу глупого садовода, который пытается избавиться от сорняков, уничтожая стебли сорняков, но не трогая их корни. Сорняки будут расти снова и снова. Также, как и ваши проблемы, лень, прокрастинация…

читать далее
Почему неудачники любят истории успеха?

Почему неудачники любят истории успеха?

Истории успеха служат для большинства читателей своего рода анестезией, которая помогает им скрашивать серые и беспросветные будни. Именно за этот наркотический эффект неудачники так и любят подобные сказки.

читать далее

Книги Михаила Казанцева и Александры Дербенёвой

Коучинг Михаила Казанцева и Александры Дербенёвой

До встречи в коучинге! 

Михаил Казанцев и

Александра Дербенёва.